19.03.2019

HAMMER – Szemtől szemben – interjú Piotr Biankowskival

Szenvedély és emberfeletti ellenálló képesség. Acél idegzet, és valami, ami elviselhetővé teszi Szibéria jeges vizeit. Piotr Biankowski – adrenalin függő extrém úszó, Világbajnokság résztvevője a 2022-es pekingi játékokról és terveiről kérdeztük; mi kapcsolja össze a Jeges Mérföldet, és a Mount Everest megmászását. Két nappal a murmanszki Világbajnokság előtt.

wywiad z Piotrem Biankowskim

Piotr, mindig adrenalin gőzös aktív életet éltél? Kevesen tudják, hogy fiatal korodban vitorláztál és rögbi játékos voltál Arka Gdyniában. Szeretsz kísérletezni, de hogy kerültél a jeges vízi úszáshoz? Mi az ami inspirált?

PB: Egy véletlennel kezdődött. Maciej Szpunar, egy kollégám, akivel rendszeresen edzettünk a Complexsport triatlon csapatban, mesélt egy extrém versenyről, melyet Gdynia rendeztek – 2015 Decemberében. Úgy emlékszem a “III Nemzetközi Lengyel Nyílt Extrém Úszó Bajnokság”. A beszédes név megmozgatta a fantáziámat. Még egy hónap volt hátra az eseményig. Maciej, mindamellett, hogy bátorított, hogy adottságaim meg vannak, segített a felkészülésben is. Először úgy hívtam, jegesmedve úszás.

Természetesen már akkor is meglehetősen gyorsan úsztam…[ha-ha-ha]. Közösen elvégeztünk 4-5 edzést, majd jelentkeztem a versenyre. 450 méteren versenyeztem, és nagyon élveztem. Rengetegen szurkoltak nekem, egyik kollégám Zbyszek Rybek egyenesen így fogalmazott: “Csak így tovább, talán a világbajnokság a következő?” Én pedig követtem a tanácsát – mosolygott Piotr. Így kezdődött a kalandom a téli úszás sporttal, és folytatódott a mai napig.

Jó ha körül vesznek olyan emberek, akik segítenek kibontakozni. Mostanában főként jeges vízben úszol, és extrém úszónak hívod magad, jó okkal. A jeges úszás király kategóriája, az 1 kilométer, nyugodtan hasonlítható a Mount Everest megmászásához. Mi a legnehezebb része számodra a téli úszásnak?

PB: Az 1 km hosszú táv a korona ékszerem, és jól gondolják, ez kivételes teljesítményt igényel. Elmondom mi a közös a Jeges Mérföldben és a Mount Everestben. Az első, aki leúszta ezt távot és a Mount Everestet is megmászta Bogusław Ogrodnik, volt, ő így fogalmazott: “Az Everest egy 2-3 hónpig tartó expedíció, és lassú kínok közt éred el a halál zónát. Ezzel szemben a Jeges Mérföldben pár perc alatt eléred ezt az állapotot, és legalább annyira közel jársz a másik oldalhoz, mint a csúcs felé tartva.” A jeges mérföldemet nagyon nehéz körülmények közt úsztam. A Marina utolsó szakaszán Gdynia közelében, Úgy éreztem a néző közönséggel egy magasságban úszom, mintha repültem volna az utolsó métereken.

Visszatérve a kérdéshez, a legnehezebb rész, hogy hideg a víz, de őszintén, nekem magas a tűrőképességem az alacsony hőmérséklettel szemben. Csak a feladatra koncentrálok, a versenyre, az edzésre, és ez lefoglalja a gondolataimat.

Elmondanád, mit tesz a hideg víz a testeddel úszás közben?

PB: Sok minden történik! A test úszás közben fagy közeli állapotba kerül. Néha izom összehúzódásokkal kell megküzdeni, mellyel próbálja felmelegíteni magát a szervezetem. Ezek önkéntelen mozgások, melyre nincs ráhatásunk, nem lehet leállítani, ez ijesztő lehet. Ettől függetlenül ez természetes reakció. Ha kiszállsz a vízből, visszatér az az állapot, amiben beugrottál a vízbe, felmelegszik a tested, a koncentráció segít ezekben a helyzetekben, meg kell várni, míg újra megnyugszol.

Másokat a gondolattól is kirázza a hideg, hogy úszónadrágodban beugrasz a jégtáblák közé és 15-20 percen keresztül úszol. Csak nagyon kevés sportág van, ami ennyire igénybe veszi az emberi testet. Kérlek, mond el, hogy Te hogy szoktattad magad hozzá, hogy lettél sikeres ebben a műfajban?

PB: Összehangolt úszásra van szükség, a fizikai és mentális teljesítmény egyensúlyára. Szerencsés vagyok, mert meg kell mondanom, tehetségem van ehhez. Bemegyek a hideg vízbe, alkalmazkodom a hőmérséklethez, és csak úszom. Én arra figyelek, hogy ne húzzam túl a húrt, és időben kijöjjek a vízből… jobb így tenni, mint esetleges balesetből tanulni. Edzéssel egyre jobban hozzá lehet szokni a hideghez, valószínűleg megőrülnék, ha újra kéne kezdenem. Számomra fontos a komfort zóna, de ijesztő, hogy milyen nagy a tűréshatárom…

Ezek a körülmények kihívást jelentenek a felszerelésnek, kiegészítőknek is. Mely dolgok szükségesek ehhez a sportághoz, és melyek segítik a fejlődést?

PB: Már az kezdetektől megfogadtam, hogy csak minőségi felszerelést használok. Nagyon kevés felszereléssel úszom, mert felesleges terheket minimalizálnom kell. Csak kiváló minőségű felszerelést használok, úgy, mint Aquasphere és a Michael Phelps. Amire szükségem van az úszáshoz az a szemüveg, a sapka és a nadrág. Az edzés közben segédeszközökre van szükségem, és itt kezdődik a kihívás. Használom a HAMMER készüléket, vagy egy órát, de mindenképpen olyan eszközre van szükség, ami bírja a sportág extrém körülményeit.

wywiad z Piotrem Biankowskim

A felszerelésed a biztonságodat is szolgálja, és lehetőséget nyújt a távolság és a hely meghatározására. Beszélnél egy keveset a HAMMER készülékről – hogyan dolgozol vele, mely funkciókat használod?

PB: Ezt megelőzően nagyon gyorsan kellett cserélnem a mobiltelefonomat, sokat összetörtem, egy pár beázott, annak ellenére, hogy a vízbe természetesen nem vittem magammal. A jeges víznek és a hidegnek sem mertem huzamosabb ideig kitenni őket, sem a nedvesség sem az alacsony hőmérséklet nem tesz jót a műszaki cikkeknek. A HAMMER AXE PRO mobiltelefont ezzel szemben elég régóta használom, nagyon jó készüléknek tartom. Tökéletesen illik a tenyerembe, az úszáshoz persze picit nagy. Sokat úszom tengerben, és tudom, hogy a sós víz sem tesz jót az eszközöknek, még ha vízállóról is beszélünk. A HAMMER-t ellenállósága miatt szeretem, rengeteg esést ütést állt ki az idő során. A nagy akkumulátor, és a nagy teljesítmény szintén kedvemre való. Van egy Hammer Blade készülékem is, de azt tartaléknak tartom, illetve formálisabb, elegánsabb készülék.

Váltsunk témát – általánosságban a versenyzés, és a határaink feszegetése nagyon sok örömöt tud okozni, önbizalmat ad, és másokat is inspirál. A téli úszás életed más területére is kihat?

PB: Mindenképpen… a jeges vízbe ugorva átléped határaidat, és ez önbizalmat ad. Az edzés, az aktív sportolás az önfejlesztés egyik formája, növeli az önbecsülésed, befolyással van az üzleti kapcsolataidra, munkahelyi teljesítményedre. Az én esetemben van még egy pozitív hatása. Segíthetek gyermekeknek és szüleiknek, mivel én vagyok a Ronald McDonald Alapítvány lengyel Nagykövete.


Piotr, Murmanskban, nem csak a sport teljesítményért küzd. Egy időben a Ronald McDonald Házat is vezeti Varsóban! Tisztelje meg adományával.


Igen – erre nagyon büszke lehetsz, a téli szezon végeztével sokat teszel a sportág népszerűsítéséért, triatlon és úszó versenyeken veszel részt. Rengeteg jótékonysági rendezvényen is ott vagy. Iskolában adsz elő, és ahogy már előbb említetted, a Ronald McDonald Alapítvány nagykövete vagy. Miért fontosak ezek számodra, és mik a céljaid?

PB: Egy éve kezdődött, amikor ellátogattam egy kórházba. Találkoztam azokkal a gyermekekkel, akik rendszeresen sok időt töltenek bent, meséltem a jeges vízi úszásról, a Jeges Mérföldről, a szenvedélyemről. Mint külön álló projekt, felkértek a Ronald McDonald Alapítványtól, hogy folytassam a varsói kórházban is. Előadást tartottam gyermekeknek, és szüleiknek. Rálátásom nyílt mit is tesz az alapítvány, hogyan működik „belülről”. Így született meg a „Jég Kihívás az Alapítványért” ötlete. Hamar meg is szerveztük az eseményt Gdyniaban, ahol minden egyes méterért, amit a Balti tengerben úsztam 50 zł adományoztak az alapítvány részére. Az akcióval majdnem 35000 zł gyűlt össze (kb. 3 millió forint)! Idén kezdődik a második Ronald McDonald ház építése Varsóban. Ott is közreműködök, meghívást kaptam a Tri2Help akcióban, a 2019-es Ironman idején.

Gyönyörű cél – szurkolunk a sikeréért.
Térjünk vissza a sporthoz. Idén két éve, hogy felállítottad a jeges úszás lengyel rekordját egy mérföldes távon.
Előtte is rengeteg versenyen vettél részt, és szereztél dobogós helyezést (Sziberia, Észt-ország, Németország, Litvánia). Előtted áll az orosz Murmansk Bajnokság. Mik a céljaid, mik a következő terveid a sporttal kapcsolatban?

PB: Az én koromban tervek a sporttal kapcsolatban?
[ha-ha-ha] (a szerk. Piotr 44 éves). Az első célom, hogy részt vegyek a murmanszki Világbajnokságon. Úgy néz ki ezt már el is értem. Ebben az évben Lengyelország hat indulóval nevezhet az 1 km-es távon, és én egyike vagyok a lengyel nemzeti csapatnak. Ebben az évben eldől, hogy a 2022-es pekingi téli olimpia játékokon szerepelhet a sportágunk. Tehát a második legfontosabb célom a Téli Olimpia 2022-ben. A harmadik célom, hogy javítsak a két évvel ezelőtti világbajnokságon elért helyezésemen (Burghasen, Németország – 1 km – 15:25:30, 18. helyezés nyílt kategóriában, 6. helyezés a korosztályos kategóriában) tehát elkél a szurkolás. Ezek mellett szeretnék pár kiugró projektet véghez vinni, úgy mint csatornát átúszni, vagy 1 km távolságot 1 fok alatti vízben leúszni.

Egyszer említetted a LengyelJégHét projektedet. Erről mondanál pár szót?

PB: A LengyelJégHét alapvetően bizonyos távolság úszása jeges vízben hét kontinensen. Meglátjuk mi lesz vele….egy másik ötletem, hogy a jeges úszást orvosi és tudományos szempontból elemezzük. Az úszás, saját céljaim elérésére már nem annyira izgalmas, mint régen volt. Szeretném, ha segíteni tudnék, ha hozzá tudnék járulni esetleg egy új gyógymód, vagy új gyógyszer kifejlesztéséhez. Nyitott vagyok az efféle elképzelésekre, porjektekre.

További információkat az alábbi linken talál: www.piotrbiankowski.com.

Milyen telefont ajánlunk az idősebb generációnak?
25.02.2019
myPhone és az MWC 2019: Bemutatkozik három új okostelefon
MWC2019
18.04.2019
Milyen telefont ajánlunk az idősebb generációnak? Vészhívó gombbal ellátottat

Maradjunk kapcsolatban

Keress meg minket a Facebookon!
Megéri tovább velünk maradni!
Iratkozz fel hírlevelünkre
Zéró spam, csak érdekes tartalom

Dziękujemy za zapisanie się na nasz newsletter!